Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
martintomas martintomas • 17. februára 2026 o 18:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Anaerobic Endurance 4x60sec on The Fan Flats in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
00:59:37
landscape Nastúpané
124 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 51,3 km/h
Výkon 155 W 334 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 529 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martintomas martintomas • 27. februára 2026 o 19:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Tempo 15min / Target RPM #1

trending_up 28,9 km
schedule 00:56:32
landscape 234 m
martintomas martintomas • Predvčerom o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,2 km
schedule 01:13:57
landscape 198 m
martintomas martintomas • Včera o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 84,3 km
schedule 02:59:10
landscape 600 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 00:23
31,7 km/h
31,7 km/h - 133 bpm 00:13
56,1 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:29
27,7 km/h
27,7 km/h - 125 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 09:30
31,9 km/h
31,9 km/h - 130 bpm 06:23
47,5 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up